طريقة انعاش العقل و علاقتها بتقوية الذاكرة: برنامج صمم للمصابين بتلف في الذاكرة او من لا يتذكر كثيرا ويتعرض للنسيان وتم العمل عليه وفق تدريبات خاصة للعقل في صورة تدريبات متتابعة و تكون النتيجة هو رفع الحفظ و بصورة كبيرة
طريقة انعاش العقل و علاقتها بتقوية الذاكرة:
إن لعقل مرتبط ارتباط وثيق بـ تنشيط الذاكرة و كيفية تنشيطها و حتى تكون ذاكرتك قوية فيجب أن تتبع بعض الطرق التي تساعدك على انعاش العقل و انعاش الذاكرة ويجب عليك أن تتبع تلك النصائح:
الابتعاد عن النظام اليومي وان تكون متغير و غير ثابت حتى تغير من روتين يومك هذا يساعد على انعاش العقل عن طريق إرسال إشارات الى المخ و تعمل على جذب تركيزك لما حدث جديد في حياتك اليومية.
أن تواجه مرضك النفسي و تتغلب عليه و الذي يؤثر بالسلب على تركيزك و تجعلك عقلك و ذاكرتك تضعف منها التوتر و القلق دون سبب و يمكنك أن تلجا الى الطبيب النفسي و أن يكون العلاج في صورة جلسات مع من من حالتك و بالتالي ترتفع معنوياتك و تكون في حالة إيجابية تعمل على انعاش عقلك و الذاكرة.
التنظيم في يومك و حياتك من اهم العوامل التي تواجهك في حياتك لان ترتيب حياتك يعمل على انعاش العقل و تنشيط الذاكرة مما يجعلك محافظا على ما اكتسبته من معلومات جديدة تفيدك في انعاش العقل و تقوية الذاكرة .
اتباع نظام رياضي في حياتك مما يجعل جسمك و عقلك في حالة من النشاط الدائم